Erdbeer-Daiquiri-Chia-Samen-Pudding. Zutaten: 1/2c Chiasamen 2 1/4c u

Erdbeer-Daiquiri-Chia-Samen-Pudding. Zutaten: 1/2c Chiasamen 2 1/4c ungesüßte Kokosmilch 1/2c Erdbeeren 1TL Rübenpulver (ich verwende sunfood Rüben-Schwammerl-Mischung) 1TL Vanilleschotenpulver 1TL Dattelsirup 1EL Kokosraspeln Toppings: Gojibeeren & Kokosraspeln . Rezept: In einem Tonmischer Milch, Rübenpulver, Erdbeeren und Vanille vermengen. Was auch immer glitschig reizen und dann mit den Chiasamen in ein Glas füllen. In den Kühlschrank stellen und obig Nacht ruhen lassen. . . Rüben sind eine großartige Quelle zu Händen viele Vitamine und Mineralstoffe. 100 g Rote Beete enthalten 3 % Ihres täglich empfohlenen B6. B6 ist zu Händen den Hinauf- und Rückbau von Aminosäuren unumgänglich. Es hilft ebenfalls beim Speck- und Kohlenhydratstoffwechsel. Dies ist eine einfache Möglichkeit, manche dieser Nährstoffe einzuführen! . . . .