HĂŒhnerrezept

Linsensalat ZUTATEN: * 1 1/2 Tassen trockene grĂŒne Linsen, gekocht und abgetropft *

Linsensalat đŸŒ±đŸ˜‹ ZUTATEN: * 1 1/2 Tassen trockene grĂŒne Linsen, gekocht und abgetropft * 2 EL Olivenöl * 1/4 Tasse roher Balsamessig * 1 Suppenlöffel gemahlener Senf * 1 Suppenlöffel Ahornsirup * 2 kleine Knoblauchzehen , gehackt * 2 TL Meersalz * Gemahlener schwarzer Pfeffer, nachher Gusto * 1 1/2 Tassen gewĂŒrfelte gelbe, rote, orange Paprikaschote * 2 EL gewĂŒrfelte rote Zwiebeln * 2 Tassen grob gehackter Spinat * 2 weiße Champignons, subtil gehackt * 2 EL in Scheiben geschnitten Richtschnur pro schwarze Oliven: * Zum Kochen jener Linsen 1 1/2 Tassen trockene Linsen mit 4 1/2 Tassen Wasser vermischen. Mitbringen Sie dies Wasser in einem Topf zum Kochen, jener weitlĂ€ufig genug ist, damit sich die GrĂ¶ĂŸe jener Linsen beim Kochen verdreifacht. Wenn es kocht, reduzieren Sie die Hitze uff köcheln und kochen Sie es etwa 15 solange bis 20 Minuten weit, solange bis die Linsen zart, im Unterschied dazu noch verkrampft sind. * WĂ€hrend die Linsen kochen, vorbereiten Sie dies Marinade vor. In einer großen SchĂŒssel Öl, Essig, Ahornsirup, Senf, Knoblauch, Salz und mehrere gemahlene schwarze Pfefferkörner vermischen und gut verrĂŒhren. * Wenn die Linsen weich sind, lassen Sie ĂŒberschĂŒssige Liquor abtropfen und waschen Sie die gekochten Linsen unter kaltem Wasser ab, um den Kochvorgang zu stoppen und sie schneller abzukĂŒhlen. * WĂ€hrend die Linsen abschrecken, können Sie Pilze, Zwiebeln und Paprikaschote wĂŒrfeln und den Spinat zerkleinern, dass Sie dies noch nicht getan nach sich ziehen. Je Vorleger Sie sie wĂŒrfeln, umso mehr Gusto erhalten Sie in jedem Jause. Dasjenige gehackte GrĂŒnzeug in die große SchĂŒssel mit dem Marinade spendieren und vermengen. Die abgekĂŒhlten Linsen hinzufĂŒgen und erneut umrĂŒhren. * Nachdem Belieben Rosinen und MandelblĂ€ttchen hinzufĂŒgen und sofort servieren oder den Salat in vereinigen luftdichten GefĂ€ĂŸ spendieren und im KĂŒhlschrank abschrecken lassen. * Nebst BedĂŒrfnis können Sie kleine Menge Zitrone auspressen. Genießen Sie es!

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