Hühnerrezept

Nourish Bowl mit süß-sauren Kichererbsen, Avocado, Reis, Zucchini, Tomaten, ca

Nourish Bowl mit süß-sauren Kichererbsen, Avocado, Reis, Zucchini, Tomaten, Gurken, Hummus, Sesam und Chiliflocken! . Hören Sie vegan.basedrecipe z. Hd. tägliche vegane Inspiration 🌱💚 . Dasjenige war dies leckerste Mittagessen, dessen Zubereitung etwa 15 Minuten dauerte. Rezept z. Hd. süß-saure Kichererbsen 1 EL Olivenöl 1/2 große rote Zwiebel, gewürfelt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Dose Kichererbsen, abgetropft und abgespült 2 EL Tamari 2 EL Reisessig 1 EL Tomatenmark 1 EL Ahornsirup 2 EL Wasser 1 EL Maisstärke Dasjenige Olivenöl in einer großen Tiegel im Rahmen mittlerer Hitze heiß machen, dann die Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen. 2-3 Minuten kochen, solange bis es weich ist. Nun Kichererbsen, Tamari, Reisessig, Tomatenmark, Ahornsirup, Wasser und Maisstärke hinzufügen. Etwa 5 Minuten kochen lassen, solange bis die Soße eindickt. . . . .

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