Hühnerrezept

Ultimative Veggie-Pizza mit 4 Zutaten * 4 Vollkorn-Pittabrot * 1 Pa

Ultimative Veggie-Pizza🌱👌🏻💚 Portion 4 Zutaten * 4 Vollkorn-Pittabrote * 1 Packung/340 g gemahlenes Grünzeug rund * 4 Tassen Babyspinat * 1 Paprikaschote in beliebiger Schattierung (ich habe eine Orange verwendet), gehackt * 1/2 Tasse grüne Erbsen * 1 rote Zwiebel, halb in dünne Scheiben geschnitten, halb gehackt * 2 Tassen Brokkoliröschen * Salz und Pfeffer nachdem Gout * Veganer Parmesan nachdem Gier * 1 EL Tomatenmark * 1 EL Traubenkernöl * 1/2 Tasse Marinara-Sauce * 1 1 /2 EL Oregano * 1 Tasse Korianderblätter zum Garnieren. Optionale Unterricht * Eine große beschichtete Tiegel im Zusammenhang mittlerer Hitze erwärmen, solange bis sie sehr warm ist. Gehackte Zwiebeln dazugeben und goldbraun anbräunen, rundgemahlenes Grünzeug dazugeben; 8 solange bis 10 Minuten kochen, dieserfalls in kleine Streusel zermürben und gelegentlich umrühren. Grüne Erbsen und Paprikaschote hinzufügen; kochen, solange bis dies Grünzeug krustig und zart ist. Gut umrühren. Basta welcher Tiegel nehmen. Mit Oregano, Salz und Pfeffer würzen. * Heizen Sie den Ofen hinauf 200 °Kohlenstoff/400 °Fluor vor. * Verteilen Sie die Marinara-Sauce hinauf den Broten und verteilen Sie die Pizzazutaten hinauf den Fladenbroten, wie hinauf den Bildern gezeigt. * 20 Minuten backen, solange bis welcher Käse geschmolzen ist. Genießen Sie es!

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