Hühnerrezept

Veganes Baba Ganoush mit schwarzen Linsen und knusprigen Kartoffeln von This is a baba g

Veganes Baba Ganoush mit schwarzen Linsen und knusprigen Kartoffeln von leeksnbeets ❤️ Dies ist ein Baba Ganoush (gerösteter Auberginen-Tahini-Tunke), welcher in vereinen Stew verwandelt wurde, denn warum nicht? Die Linsen, welcher Sellerie und die Kartoffeln passten wunderbar zur rauchigen Baba-Ganoush-Grund und die Aromen waren so sommerlich und neu! ✨ ❇️ FÜR DIE BABA GANOUSH-BASIS ⤵️ 🔹1 große Eierfrucht, geschält und gewürfelt 🔹1 kleine Zwiebel, grob gehackt 🔹2 mittelgroße Knoblauchzehen 🔹3 EL Tahini 🔹1½ EL Zitronensaft 🔹1 EL Avocadoöl 🔹½ TL Cayennepfeffer (optional) 🔹 2 TL Meersalz ❇️ ZUBEREITUNG ⤵️ 🔹Ofen aufwärts 450 °Fluor vorwärmen. 🔹Die Auberginenwürfel aufwärts einem Küchentuch verteilen und mit 2 TL Meersalz streuen. 30 Minuten ruhen lassen, dann in dasjenige Küchentuch einwickeln und die überschüssige Feuchtigkeit phrasieren. Im Zuge dessen wird verhindert, dass die Eierfrucht schwammig wird. 🔹Eierfrucht, Zwiebel und Knoblauch aufwärts einem Walzblech verteilen und mit Avocadoöl beträufeln. Backen, solange bis es schön goldbraun ist, ca. 25 Minuten. 🔹In einer Hochgeschwindigkeits-Küchenmaschine dasjenige geröstete Grünzeug mit den restlichen Zutaten vermischen und verrühren, solange bis eine glatte und cremige Neutralleiter entsteht. Zurücklegen. * ❇️ FÜR DEN EINTOPF ⤵️ 🔹1 Pfund Babykartoffeln, weich gekocht, im Kontrast dazu nicht schlammig, dann halbiert 🔹1½ Tassen schwarze Linsen, gekocht 🔹1 kleine Zwiebel, gewürfelt 🔹2 mittelgroße Karotten, geschält und gewürfelt 🔹2 Stangen Sellerie, gehackt 🔹½ EL Besser wie mit Bouillon gewürzte Gemüsebasis, hysterisch un…Tassen Wasser (oder 2 Tassen Gemüsebrühe) 🔹2 EL Avocadoöl 🔹Baba-Ganoush-Grund ❇️ METHODE ⤵️ 🔹In einem Topf 1 EL Öl erwärmen und wenn es sehr warm ist, die halbierten Babykartoffeln mit welcher Vorderseite nachher unten hinzufügen und hinzufügen ca. 1-2 Min. goldbraun und krustig rösten. Zurücklegen. 🔹In demselben Topf den restlichen 1 EL Öl erwärmen und wenn es sehr warm ist, die Zwiebel, die Karotten und den Sellerie hinzufügen. 5 Min. kochen. 🔹Linsen, Gemüsebrühe und Babe-Ganoush-Grund hinzufügen und umrühren. 5–10 Minuten köcheln lassen, dann vom Küchenherd nehmen. 🔹Servieren Sie den Stew mit den knusprigen Kartoffeln und anderen Zutaten Ihrer Wahl. meine Wenigkeit habe halbierte Kirschtomaten, geschnittene Avocado, Schnittlauch, Koriander und Melba-Toast hinzugefügt. ​Sind Sie aufwärts welcher Suche nachher weiteren köstlichen pflanzlichen Rezepten? Kommen Sie unsrige Website vegan.basedrecipe 🌿 ​ ​

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